Дар природы — масло фенхеля. Свойства эфира и нюансы хранения, а также правила применения
Фенхель и его полезные свойства известны всем. В народе это уникальное по своим свойствам растение называют сладким укропом.
Плоды, листья и стебли фенхеля содержат в себе большое количество эфирного масла. Оно получило широкое распространение во многих отраслях: медицине, косметологии и парфюмерии.
Само масло обладает горьковатым привкусом и немного резким ароматом, издалека напоминающий аромат аниса. По виду это прозрачная или бледно-желтая жидкость.
Показать содержание
- Что это такое?
- Вред и противопоказания
- Как применять и для чего?
Для лица Против целлюлита Для кожи рук Маска Ароматическая ванна Для волос Прием внутрь для поднятия иммунитета Для психоэмоционального и биоэнергетического воздействия Для подтяжки и придания формы груди- Как сделать в домашних условиях?
- Где купить и на что обращать внимание при покупке?
- Правила хранения
- Сочетание с другими эфирами
- Полезное видео
Что это такое?
Масло фенхеля — это эфирное масло. Вся польза масла обусловлена его богатым составом, в который входят фенхол, анетол, камфен, лимонен, анисовый альдегид и альфа-пинен. Оно включает в себя большое количество химических элементов и минералов, перечислим их подробно (количество указано из расчета на 100 грамм):
- витамины А, В1, В2, В5, В6 и С — по 0,3 мг;
- железо, калий, магний, кальций, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк и селен — по 3 мг.
Полезные свойства
Регулярное использование масла фенхеля поможет добиться следующих положительных изменений:
- Улучшение пищеварения, уменьшение вздутия, тошноты.
- Выведение шлаков из организма.
- Уменьшение спазмов.
- Выведение лишней жидкости, борьба с отеками и целлюлитом.
- Лечение недугов дыхательных путей.
- Ускоренное заживление ран и восстановление кожных покровов.
- Борьба с морщинами и другими возрастными изменениями кожи.
- Уменьшение воспалительных процессов.
- Уничтожение грибка.
- Снятие стресса и улучшение работы нервной системы, нормализация сексуальной функции.
Показания к применению
Больше всего этот продукт необходим людям, имеющим следующие проблемы:
- лишний вес;
- сбой в работе кишечника;
- нервные расстройства;
- ухудшение состояния кожи;
- воспаление (особенно часто масло применяют при воспалениях десен);
- недуги дыхательных путей;
- ломкость, тусклость и слабость волос, перхоть.
Вред и противопоказания
Как и любой продукт, масло фенхеля может нанести здоровью человека вред:
- аллергические реакции (сыпь, зуд и раздражение кожи);
- проблемы с дыханием (это касается младенцев и малышей до 5 лет).
Но стоит отметить, что такие негативные воздействия случаются крайне редко.
Поэтому перед применением рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями:
- период беременности и лактации (можно ли фенхель кормящим мамам и как его употреблять при ГВ, читайте тут, а о влиянии фенхеля на женский организм при беременности узнайте в другой статье);
- детский возраст до 5 лет (о том, можно ли фенхель грудничкам и малышам постарше, о пользе и вреде применения написано отдельно);
- зпилептические приступы;
- непереносимость продукта;
- проведение химиотерапии при онкологии;
- болезни печени;
- длительное употребление алкоголя.
О пользе и вреде как масла из фенхеля, так и всего растения в целом, можно прочесть о отдельной публикации.
Как применять и для чего?
Для лица
Продукт поможет справиться с высыпаниями на коже, разгладить морщины, улучшить цвет лица. Для достижения такого потрясающего эффекта достаточно добавить 2-3 капли в лосьон или маску, а потом нанести на кожу привычным способом.
А можно смешать с любым и жирным кремом и смазать им лицо. Может ощущаться жжение, но это чувство должно пройти через несколько секунд. Использовать масло для лица рекомендуется 3-4 раза в неделю.
Против целлюлита
Нужно смешать масло фенхеля с любым другим базовым (абрикосовым, персиковым или оливковым) в соотношении 1:2. Полученную смесь наносят на кожу и делают массаж в течение как минимум 15 минут.
К сведению. Процедуру нужно проводить хотя бы два раза в неделю.Эта манипуляция помогает ускорить ток лимфы и вывести лишнюю жидкость из организма, благодаря чему восстанавливается нормальное кровообращение.
Для кожи рук
Хорошо смягчают огрубевшую кожу ванночки. Готовятся они следующим образом: в литр воды, разогретой не выше 40 градусов, добавить 3-4 капли масла и растопленную ложку меда.
Проводить такие процедуру желательно через день. Можно и ежедневно для тех, кто много времени проводит на холоде или контактирует с химическими веществами. Длительность ванночки — не менее 20 минут.
Маска
Описанная ниже маска для волос отлично борется с перхотью и раздражением кожи головы.
Готовится следующим образом: два желтка взбить с 4 каплями эфира, чайной ложкой меда и таким же количеством сока алоэ. Полученную массу втирают массажными движениями в кожу головы и прикорневую зону, оставляют на 60 минут. Достаточно одной процедуры в неделю для избавления от перхоти.
Ароматическая ванна
Такая ванна обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. На каждые 20-25 литров воды идет одна капля эфира. При этом добавлять масло нужно уже тогда, когда ванна заполнена, а кран выключен. Функцию джакузи в этом случае использовать не рекомендуется.
Лучше всего разбавлять фенхель горстью морской соли. Перед погружением в ванну необходимо принять освежающий душ.
Длительность процедуры — 15-20 минут.
Для волос
Чтобы улучшить состояние своих локонов, достаточно добавлять в обычную магазинную маску несколько капель фенхелевого эфира. При этом длительность выдержки маски можно увеличить на 5-7 минут.
Второй вариант использования — просто нанести смесь масел на волосы. Но для этого фенхель нужно смешать с любой базой (пропорция 1:2). Держать на локонах — 3-5 минут, а затем хорошо промыть шампунем.
Прием внутрь для поднятия иммунитета
Чтобы улучшить защитные функции организма, масло фенхеля нужно принимать вовнутрь.
К сведению. Можно добавлять пару капель в майонез в качестве заправки для салатов.А можно пить чай. Но при этом заварка готовится заранее:
- В упаковку чая добавить 10 капель эфира, листья хорошо перемешать.
- Закрыть и дать настояться в течение 7 дней.
Потом просто заваривать чай и пить его как обычно.
Для психоэмоционального и биоэнергетического воздействия
Ароматерапия маслом фенхеля помогает избавиться от чувства страха и беспокойства, а также улучшает настроение. Вдобавок фенхель оберегает ауру от травм и способствует восстановлению душевного равновесия.
Дает человеку возможность трезво оценить поступки и посмотреть правде в глаза, делает суждения справедливыми.
Для подтяжки и придания формы груди
Снова смешать фенхель с базой и нанести массажными движениями на грудь. При этом нельзя давить, делать резкие движения.
Алгоритм нанесения следующий: по нижней части груди от центра к бокам, а вверху наоборот — от области подмышек к центру.
Делать массаж нужно не меньше 10 минут ежедневно. Можно даже повторять процедуру утром и вечером. При этом остатки масла не удаляются — они должны впитаться в кожу.
Как сделать в домашних условиях?
- Для этого нужно стакан семян фенхеля хорошо растолочь, а затем залить 100 мл подсолнечного масла.
- Убрать в темное место на неделю.
- Каждый день смесь необходимо перемешивать.
- Полученное средство процедить с помощью марли, при этом семена дополнительно отжимаются.
- Хранится такое масло при температуре +6-10 градусов на протяжении двух лет.
Существует и второй способ:
- Листья и семена промыть и высушить естественным путем.
- Перемолоть все это в мясорубке.
- Отжать сок из смеси через марлю.
- Полученный сок поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока его объем не уменьшится вдвое.
- Затем столько же растительного масла прокипятить и остудить.
- Перемешать масло и сок и поставить настаиваться в течение 5 дней.
Где купить и на что обращать внимание при покупке?
Важно. Специалисты рекомендуют приобретать эфир не а в аптеках, а в специализированных магазинах, поскольку профессиональные продавцы для сохранения своей репутации закупают товар только у проверенных производителей.При покупке можно провести несложный тест: капнуть масло на лист бумаги. Если после высыхания осталось жирное пятно, значит, продукт приготовлен с добавками. В идеале эфир должен испариться с бумаги, не оставив ни единого следа.
Правила хранения
Масло должно храниться в холодильнике или в другом прохладном помещении, температура которого не превышает 10 граусов тепла. Срок годности указан на упаковке продукта.
Сочетание с другими эфирами
Масло фенхеля хорошо сочетается со следующими эфирами:
- герани;
- сандалового дерева;
- лаванды;
- розы;
- лимона;
- майорана.
Фенхелевый эфир — это отличное натуральное средство, помогающее улучшить состояние кожи, повысить защитные функции организма, наладить работу кишечника, а также привести в норму состояние нервной системы.
Фенхель не только придает изысканный вкус блюдам, но и обладает широким спектром полезных свойств. Читайте на нашем сайте, что такое сухая специя фенхель, о лечебных свойствах, правилах приготовления и приема чая из фенхеля, о свойствах и применении корня растения, а также об использовании фенхеля в кулинарии и медицине.Полезное видео
Предлагаем посмотреть видео о полезных свойствах и способах применения эфирного масла фенхеля:
Мы ищем авторов!
Разбираетесь в дачной тематике?
Начните работать вместе с нами прямо сейчас! Узнать подробнее →