Top.Mail.Ru

Полезно ли дышать чесноком, и от каких болезней избавят такие ингаляции?

Время на чтение: 5 минут Добавить в закладки

Чеснок – не только распространённая вкусовая приправа, но и невероятно полезный для здоровья продукт. Он помогает справиться с различными недугами, а особенно хорош при заболеваниях дыхательных путей.

В таких случаях растение чаще всего применяется для приготовления раствора для ингаляций – целебных дыхательных процедур. Насколько он полезен, а в каких случаях принесет вред, кому не стоит его применять — читайте далее. А также узнаете, как правильно делать процедуры, и что еще можно добавить к чесноку.

Показать содержание

      

Полезно ли?

Ингаляции с чесноком стимулируют выздоровление от таких состояний:

  • ОРВИ, ОРЗ (если температура в норме).
  • Синуситы, риниты, фронтиты, лёгкие форма гайморита (о лечении насморка каплями и ингаляциями с чесноком читайте в этой статье).
  • Осложнения после респираторных инфекций и гриппа.
  • Различные виды кашля (больше рецептов лечения кашля чесноком вы найдете здесь).
  • Бронхолёгочные заболевания, такие как бронхит, астма, коклюш (ингаляции облегчают состояние в периоды обострений).
На заметку. Чесночные ингаляции являются отличным профилактическим средством.

Могут использоваться в периоды повышенной сезонной активности инфекций и в моменты недомогания в начале болезни для её предотвращения. Также эта процедура способна укрепить иммунитет человека тогда, когда он наиболее ослаблен – в осенние и зимние месяцы.

Лечебный эффект заключается в том, что содержащиеся в чесноке эфирные масла, аллицин, фитонциды и биофлавоноиды благотворно воздействуют на органы дыхательной системы, уничтожают болезнетворные бактерии, препятствуя их размножению, способствуют укреплению иммунитета.

Подробнее о пользе чеснока при простуде читайте тут.

Вред

  • При слишком высокой концентрации чеснока в растворе для ингаляции или при слишком частом проведении этой процедуры можно заработать лёгкий ожог дыхательных путей.
  • При некоторых заболеваниях, вызванных болезнетворными бактериями, слишком горячий раствор может оказаться неэффективным, так как чеснок будет убивать вредоносные микроорганизмы, а обилие пара – способствовать их размножению. Но такое явление наблюдается крайне редко.

Противопоказания

  • Беременность, особенно её последние сроки (чеснок может способствовать повышению маточной активности).
  • Повышенная склонность к аллергическим реакциям.
  • Индивидуальная непереносимость чеснока.
Важно! Любые ингаляции с использованием горячего пара противопоказаны при наличии высокой температуры.

Как правильно делать?

Вдох во время ингаляции делается носом, а выдох – через рот. В отдельных случаях можно и вдох делать ртом. Наилучший эффект от ингаляций достигается при проведении процедуры перед сном.

Если дыхательные процедуры проводятся несколько дней подряд или больше одного раза в сутки, раствор для них необходимо готовить каждый раз свежий. Готовая ингаляционная жидкость, простояв более двух часов, не только теряет некоторые полезные свойства, но и может стать вредной в результате химической реакции с выделением продуктов распада.

С чем совместить чесночные ингаляции?

С луком

Ингредиенты:

  • Вода – 1-1,2 л.
  • Репчатый лук – половина крупной головки.
  • Чеснок – 4 зубка.

Приготовление:

  1. Воду вскипятить.
  2. Лук и чеснок натереть на мелкой тёрке, завернуть в марлю, отжать в подготовленную горячую воду, затем положить туда же отжатый марлевый мешочек.

Проведение процедуры: наклониться над ёмкостью с раствором, плотно закрыть глаза, вдыхать пар носом и ртом. Чтобы дольше сохранить ингаляционный раствор горячим и не выпускать пар впустую, дополнительно рекомендуется накрыть голову и ёмкость плотной тканью (например, полотенцем).

Вдыхать испарения нужно около 15 минут – до момента охлаждения жидкости. После процедуры следует лечь в постель и укрыться тёплым одеялом.

Обратите внимание! Стоит избегать попадания чеснока на слизистые оболочки, особенно когда они воспалены – это может вызвать химический ожог и раздражение, сопровождающиеся болевыми ощущениями.

С содой

Ингредиенты:

  • Вода – 1 литр.
  • Чеснок – 5-6 зубков.
  • Сода – 1 чайная ложка.

Приготовление:

  1. Чеснок натереть на крупной тёрке.
  2. Залить подготовленной водой, довести до кипения, проварить в течение 5 минут.
  3. Снять с огня, немного остудить, добавить в жидкость и растворить в ней соду.

Ингаляцию проводить 12-15 минут, после остывания раствор подогреть и повторить процедуру.

С ромашкой

Ингредиенты:

  • Вода – 1- л.
  • Сухие цветки аптечной ромашки – 25-30 г.
  • Чеснок – 5 зубков.

Приготовление:

  1. Ромашку залить крутым кипятком, дать настояться 15-20 минут.
  2. Чеснок мелко нарезать, завернуть в марлю, опустить в полученный настой.
  3. Дать постоять под крышкой еще 5 минут.
  4. Подогреть раствор.
  5. Вдыхать пар 15 минут.

Рекомендуется проводить ингаляцию 2-3 раза за день.

С хвойным экстрактом

Ингредиенты:

  • Вода – 1-1,2 л.
  • Хвойный экстракт – 2-3 чайные ложки жидкого или 20 сухого (в брикетах).
  • Чеснок – 3-4 зубка.

Приготовление:

  1. Вскипятить воду.
  2. Если хвойный экстракт в жидком виде – влить в горячую воду необходимое количество, если в сухом – залить кипятком и дать настояться 5 минут.

Горячий пар вдыхать 12-15 минут, после остывания жидкости дышать её испарениями еще около 10 минут. Данный рецепт хорошо подходит для профилактических ингаляций.

С ментолом

Ингредиенты:

  • Вода – 1-1,5 л.
  • Чеснок – 4-5 зубков.
  • Ментол в жидком виде – 15-20 капель.

Жидкий ментол в рецепте можно заменить листьями мяты – сухими или свежими. В измельчённом виде их понадобится три столовых ложки. Этот вариант хорошо подойдёт для детей.

Приготовление:

  1. Воду вскипятить.
  2. Добавить в кипяток указанное количество ментола.
  3. Чеснок измельчить на мелкой тёрке, завернуть в два слоя марли, отжать в ментоловую воду, туда же положить марлю с остатками продукта.

Дышать полученным раствором в течение 15 минут. Желательно повторить процедуру два раза в день.

С эвкалиптом

Ингредиенты:

  • Вода – 1 л.
  • Чеснок – 5-6 зубков.
  • Эвкалипт в виде эфирного масла – 7-10 капель, в виде спиртовой настойки – 2 чайные ложки.

Приготовление:

  1. В горячую кипячёную воду добавить эвкалиптовое масло или настойку и мелко нарезанный чеснок.
  2. Оставить настаиваться под крышкой на 5-7 минут.

Проводить ингаляцию по общей схеме, 2-3 раза в день для лечения и 1 раз в день для профилактики заболеваний.

Важно! Если через процесс лечения проходит ребёнок или взрослый с таким заболеванием, как бронхиальная астма, концентрацию чеснока в растворе необходимо снизить – это поможет избежать негативных последствий, например, жжения в дыхательных путях или затруднения дыхания.

Также можно проводить ингаляцию только с использованием чеснока – для этого понадобится добавить 7-8 измельчённых вместе с шелухой зубков чеснока в кипящую воду, протомить на минимальном огне в течение 4-5 минут, после чего применять по общей схеме.

Чесночную шелуху можно добавлять в ингаляционную жидкость вместе с чесноком – она содержит немало полезных веществ, которые окажут положительное воздействие на органы дыхания.

Хотя чеснок и не признан официальной медициной как лекарственное средство, он не перестаёт быть для многих людей бюджетным и, главное, натуральным методом излечения. Грамотное применение этого растения для оздоровления как внутрь, так и наружно, доказало свою эффективность и обрело заслуженную популярность.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

      

Мы ищем авторов!

Разбираетесь в дачной тематике?

Начните работать вместе с нами прямо сейчас! Узнать подробнее →

Комментарии 3
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

  1. Виктор

    Пока не попробуете доказать я вам это не смогу конечно, но есть очень хороший и действенный рецепт от насморка, сухие палочки чеснока, ну сами их короткие стебелёчки, поджигаете и они начинают тлеть, они не горят а тлеют. И вот этот дымок надо вдыхать поочерёдно каждой ноздрёй, проделайте эту процедуру три раза в день, и на следующий день станет дышать на много легче.

  2. Татьяна

    Когда я отвожу ребенка больного ребенка к свекрови(сама то иду на работу), она делает такие чесночные ингаляции: через чеснокодавку давит 4 зубчика чеснока, заливает горячей водой, туда же бросает несколько бутонов гвоздики, и капает масло герани. Остужает, фильтрует, и заливает в пульверизатор. Пока ребенок находится у нее, свекровь опрыскивает все комнаты в квартире каждый час. Вроде и сами не заражаются, и у сына насморк проходит быстро. Дома тоже надо такой рецепт начать применять.

  3. Сергей

    Делал себе ингаляции с чесноком при простуде. Конечно, довольно неприятная процедура, но очень полезная. Простуда проходит за день-два. Эффективность этого выше, чем ингаляции например травой или маслами.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: