Чеснок издавна считают мощным средством против заболеваний, особенно инфекционных. Неприятный запах изо рта после употребления чеснока делает лечение им непрактичным, а больные отдают предпочтение лекарствам и таблеткам. Давайте же разберёмся, настолько ли эффективен чеснок, и в каком виде его лучше принимать. Данная статья расскажет вам о пользе и вреде чеснока, какая максимальная дозировка чеснока, при каких болезнях нужно принимать продукт, а при каких — нельзя, а также о нескольких полезнейших рецептах с использованием чеснока.
Показать содержание
- Польза и вред: как действует на организм?
- Разница в составе вареного, жареного или сырого овоща
- На что влияет проросший овощ?
- От чего помогает шелуха?
- Суточная максимальная дозировка
- Нужно ли принимать каждый день?
- При каких болезнях от тела может появится его запах?
- Почему лечит?
- Целебные свойства
- Миф или правда: как народное средство для укрепления иммунитета?
- Можно ли с помощью него избавиться от простуды?
- Влияет ли на раковые клетки?
- Чем опасен для организма человека?
- Рецепты средств
- Как правильно для здоровья употреблять натощак?
- Полезное видео
Польза и вред: как действует на организм?
Любой продукт может как навредить, так и принести пользу, ведь организм человека индивидуален и действие продуктов не него зависит от многих факторов. Для женщин, мужчин и детей наблюдаются определённые эффекты.
Для мужчин:
- повышение уровня тестостерона (о влиянии чеснока на потенцию читайте здесь);
- профилактика мужского здоровья;
- нормализация пищеварения и выделения желчи;
- повышение иммунитета.
Для женщин:
- нормализация пищеварения;
- восстановления здоровья ногтей, волос, кожи (о применении чеснока для волос мы писали здесь).
- ускоренный синтез белка, вследствие чего рост тканей организма;
- нормализация сна и пробуждения;
- улучшения здоровья полости рта.
Более подробно о пользе и вреде чеснока для организма мы писали в этой статье, а почему хочется чеснока и что в этом случае не хватает организму, вы можете прочитать в другом материале.
Разница в составе вареного, жареного или сырого овоща
В принципе, между жареной или варёной пищей нет никакой разницы. Она либо набирает воду в себя, либо наоборот отдаёт. Определённые продукты могут вступать во взаимодействие с составными элементами чеснока и образовать устойчивые соединения.
На что влияет проросший овощ?
Такой чеснок будет обладать большим количеством клетчатки, положительно влияющей на пищеварение. Если употреблять его в сыром виде, то все витамины и микроэлементы будут доставлены в организм в неизменном виде. Людям с язвами или гастритом желательно не употреблять данный продукт на голодный желудок. О проросшем чесноке мы рассказывали в отдельной статье.
От чего помогает шелуха?
Шелуха поможет избавиться от проблем с кожей (акне, угри, разного рода язвочки). Чтобы от шелухи была польза, ее нужно мелко порезать её или перемолоть блендером в мелкую пыль, после чего замочить в чистой воде или в отваре чистотела на несколько часов, пока шелуха не впитает воду. Затем нужно поместить всю массу в марлю и протирать ей места поражения, смачивая марлю в приготовленном отваре.
Предлагаем вам посмотреть видео о пользе чесночной шелухи:
Суточная максимальная дозировка
Влияние на организм человека таково: чеснок оказывает прямое воздействие на кислотность желудка. Когда принимается любая пища, вкусовые рецепторы подают сигнал ЖКТ о том, какую концентрацию желудочного сока нужно подготовить, чтобы переварить данный продукт. Если съесть слишком много чеснока на голодный желудок, то кислотность будет повышена и может нанести вред стенке желудка или спровоцировать изжогу. Если бы не этот факт, организм бы всегда выбирал самую большую концентрацию, чтобы точно уж переварить всю пищу.
Не употребляйте более 120 грамм овоща за раз, тогда у вас точно не будет наблюдаться проблем с побочными эффектами.
Нужно ли принимать каждый день?
Если у человека наблюдаются нарушение пищеварения, аллергия, индивидуальная непереносимость состава – то лучше ограничить чеснок или полностью отказаться, а во всех других случаях – единственной проблемой будет неприятный запах изо рта.
Справка! Чеснок богат магнием, который повышает срессоустойчивость и кальцием, который полезен не только для костей и зубов, а и для здоровья центральной нервной системы.О том, что будет с организмом, если каждый день кушать чеснок, мы писали в этой статье.
При каких болезнях от тела может появится его запах?
В первую очередь – это отравления. Высокая температура и запах съеденной пищи, который выходит с потом, смешивается с ацетоном, который иногда сопровождает отравление. Это и создаёт запах чеснока или несвежего лука. При атрофии или нарушении функций сальных желёз, также наблюдается похожий запах, потому что кожное сало похоже по запаху на чеснок. Более подробно о том, почему от тела, изо рта или выделений идет запах после применения чеснока, а также опасно ли это, мы писали тут.
Почему лечит?
Несмотря на маленькие размеры, чеснок содержит малое количество воды, поэтому количество полезных веществ на 100 грамм будет выше, чем у остальных овощей. Получается, чеснок – своего рода концентрированный витаминный комплекс природного происхождения. К тому же, он содержит глютамин – предшественник витамина С, который является главным иммуномодулятором и поддерживает организм во время болезни.
Противопоказания в лечебных целях
Противопоказанию по употреблению чеснока:
- беременность (ведь некоторые вещества могут навредить плоду);
- лактация;
- аллергия;
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- гипожелчемия.
Стоит помнить, что чеснок разжижает кровь и понижает давление. Если у Вас пониженное давление, то нужно аккуратно употреблять его, и ни в коем случае не смешивать с клюквой, которая тоже разжижает кровь. Также после применения чеснока может болеть желудок, возникать изжога, пучить живот и тошнить. Почему это происходит читайте в отдельной статье.
Целебные свойства
- ЖКТ. Нормализует выработку ферментов и желчи.
- Простатит. Способствует снятию воспаления с предстательной железы и облегчению состояния больного. Подробнее об этом читайте тут.
- Заболевания дыхательных путей. Может помочь устранить мокроту (о лечении чесноком кашля мы писали тут).
- Болезни кожных покровов. Нормализирует работу сальных желез (об употреблении чеснока от герпеса, против прыщей и псориаза читайте здесь).
- В случае сердечно-сосудистых заболеваний. Разжижает кровь, тем самым облегает работу сердцу и понижает давление (подробнее об употреблении чеснока от давления читайте здесь, а в этой статье мы рассказывали о чистке сосудов чесноком).
- Выделительная система. Цистит легко устраняется чесноком в любом виде, ведь магний является важнейшим элементом, который поддерживает работу почек. Геморрой так же лечится компрессами чеснока или применение внутрь для нормализации микрофлоры кишечника (все рецепты применения чеснока от геморроя вы найдете тут).
- Что лечит в гинекологии: овощ обладает способностью убивать микробы и поэтому является эффективным при разнообразных вагинальных инфекциях.
- Лечение суставов. Клетчатка, которая содержится в чесноке, помогает доставить все микроэлементы в неизменном виде. Нужно приготовить чесночное масло. 500 грамм очищенных зубчиков перемолоть в блендере и залить 100 гр. подсолнечного масла. Дать полученной смеси настояться в течение нескольких часов и растирать проблемное место.
Также на нашем сайте вы можете узнать о применении этого замечательного продукта при многих других проблемах с организмом. Читайте такие статьи:Миф или правда: как народное средство для укрепления иммунитета?
Конкретно развенчаем все мифы и заблуждения, которые касаются этого «волшебного средства» Убивает ли он вирусы, это — лекарство в привычном понимании этого слова? Нет. Но он помогает организму мобилизовать свои ресурсы и сосредоточить силы в борьбе с вирусами. Магний является натуральным стимулятором ЦНС, поэтому и помогает устранить болезнь так быстро. Все подробности о применении чеснока для повышения иммунитета вы найдете здесь.
Можно ли с помощью него избавиться от простуды?
Чеснок выводит мокроту и обеззараживает ротовую полость. Витамины и микроэлементы ускоряют синтез белка, восстановление ткани и налаживают работу клеток иммунитета. О пользе чеснока при простуде и гриппе читайте в отдельной статье.
Влияет ли на раковые клетки?
Вопреки мифу, чеснок не останавливает размножение раковых клеток, но может замедлить течение болезни, чтобы лекарства действовали быстрее и лучше. Если у вас подозрение на рак или предрасположенность к нему – чеснок послужит лишь профилактической мерой, но никак не основным методом лечения. О том, чем и как может помочь чеснок против рака, читайте здесь.
Чем опасен для организма человека?
Всё есть яд и всё лекарство. Этой фразой Парацельс хотел сказать, что всё должно быть в меру. При злоупотреблении чесноком могут наблюдаться такие побочные эффекты:
- воспаление внутренней стенки ротовой полости;
- изжога;
- нарушение пищеварения;
- нарушение кислотности желудка;
- тошнота;
- понос и диарея.
Рецепты средств
Рассмотрим, какие именно лекарства можно изготовить в домашних условиях, и как это сделать.
Чесночная тибетская настойка
Компоненты легендарной чесночной тибетской настойки:
- свежий чеснок – 400 г;
- этиловый спирт – 250 мл.
Процесс приготовления:
- Помойте чеснок.
- Измельчите его при помощи чесночницы.
- Приготовленную массу, приблизительно 200 грамм выложите в банку и добавьте спирт.
- Плотно закройте сосут, потрясите его.
- Нужно настоять в прохладном месте без доступа света в течение 10 дней.
- Профильтруйте жидкость через марлевую ткань.
- Отожмите.
После этого настойка готова к использованию. Рекомендуется пройти курс лечения, и израсходовать по назначению весь объём настойки за 20 дней, так как дальше он теряет свою эффективность. Много рецептов целебных настоек из чеснока вы найдете в этом материале.
Предлагаем вам посмотреть видео о приготовлении чесночной тибетской настойки:
Компрессы
Компрессы могут быть изготовлены на основе спирта или на основе обычной чистой воды. К измельчённому чесноку можно добавлять шелуху и другие овощи или травы (лук, зелень, картофельную обёртку).
Справка! Прикладывать марлевый компресс можно и в холодном и горячем виде, главное не передерживать дольше 20 минут, ведь это снижает эффективность и нарушает водный баланс.В народной медицине чеснок широко используется для удаления бородавок и папиллом. Об этом мы рассказывали в отдельных статьях на нашем портале.Отвары
Самым простым способом употребить отвар является приготовление супов и бульонов на основе данного продукта. Главное не превышать допустимую дозировку, чтобы бульон не вышел слишком острый.
Как правильно для здоровья употреблять натощак?
Сосание
Данный метод может помочь устранить инфекции ротовой полости, такие как стоматит, кариес. Не рекомендуется класть чеснок под язык, чтобы не вызвать жжение и раздражение слизистой оболочки языка. Зачем и как сосать чеснок по утрам натощак в лечебных целях читайте тут.
С кефиром на ночь
Этот способ поможет устранить запор или расстройство желудка. Ночью в организме преобладают катаболические процессы, поэтому имеет значение то, какие продукты будут съедены перед сном. Кефир также, как и чеснок благоприятно влияет на микрофлору желудка. Более подробно об этом мы рассказывали в отдельной статье, а о пользе и вреде смеси кефира с чесноком вы узнаете здесь.
Глотание целиком
Такой метод помогает при дисбактериозе. Нужно мелко порубить зубчик, но не резать на части. Это делается для того, чтобы выпустить чесночный сок. Нужно проглотить головку, не прожевывая и запить водой. Можно ли проглотить зубчик чеснока целиком на ночь или лучше это сделать утром, а также о пользе и вреде такого метода лечения, мы рассказывали в другой статье.
Таким образом, мы рассмотрели все о чесноке: полезно ли принимать ежедневно, что он лечит, чем опасен. Несмотря на большое количество мифов и на неприятный запах изо рта после употребления чеснока в пищу, он является отличной приправой и полезной добавкой к любимым блюдам, которая поможет сохранить здоровье и вылечить инфекционные заболевания, если до них уже дошло дело.
Также очень полезно дышать чесноком. О таких ингаляциях мы рассказывали в отдельном материале, а что дает употребление этого продукта натощак, читайте здесь.
Полезное видео
Предлагаем вам посмотреть видео о пользе и вреде чеснока:
Я чеснок очень люблю и часто употребляю в пищу просто в сыром виде с обедом. Чеснок -это кладезь витаминов.У меня часто болели зимой дети простудой. Чеснок есть им еще рановато. Я нарезаю чеснок на блюдце и ставлю в комнату на ночь. Дети стали меньше болеть. Чеснок обеззараживает воздух.Так же иногда для иммунитета натираю детям корочку чесноком.
Здравствуйте. Чеснок не заменит лекарства. Он лишь способен поддержать и укрепить здоровье. Камни в желчном это серьезное заболевание, которое обязательно нужно контролировать вместе с гастроэнтерологом. Иногда помогает только хирургическое вмешательство. Не занимайтесь самолечением, берегите здоровье!
Чеснок, несомненно, обладает антибактериальными свойствами и связи с этим могу поделиться своим собственным средством от простудных болезней. Как только появились симптомы вышеуказанной хвори, нужно мелко-мелко порезать целую головку (не зубчик) чеснока и добавить её в тарелку любого супа. Съесть это все за раз, и желательно перед сном. На утро симптомов и след простыл.
муж при сильной простуде и насморке, вставляет зубчик чеснока с обрезанным кончиком в уши, чтобы не начался отит. если в ухе уже дискомфорт или болит, то вместе с медикаментозным лечением, также вставляет зубчики чеснока. ходить можно около часа.
Для меня стало открытием, что чеснок снижает холестерин. Но как же работающему человеку каждый день, в течение месяца, без вреда для окружающих(в виде запаха) употреблять этот продукт. В наш век высоких технологий есть специальные таблетки — концентрированный чеснок. От них и запаха нет, и состав их сбалансирован для эффективного лечения.
Чеснок это вообще очень интересная вещь, мало того что он вкусный и полезный, так ещё если залезть в древнюю мифологию, то там можно прочитать что на Руси всегда развешивали связки чеснока и лука на стенах изб, оберегая своё жилище от влияния нечистой силы. Да и в наше время, чеснок или лук, сплетённый в косы, хорошо смотрится на стене кухни. А если уж он ещё и оберегает, то это нужно делать непременно! Вполне возможно, что желание вешать на стену чесночные косы или связки, приходит к нам от наших далеких теперь предков, как приказ защищать себя и своё жилище от влияния и вторжения злых сил.
У меня повышенная кислотность желудка, поэтому много я его не ем. К тому же удален желчный пузырь. Казалось бы нельзя в таком случае есть чеснок. Но у меня, наоборот, как только я чувствую, что желчь не идет, съедаю маленький зубчик чеснока. На следующий день желчь отходит, как миленькая. Это меня спасает.
Чеснок не только полезный, он еще и вкусный. Как, например, себе представить тарелку горячего борща без чесночка? Или засолить сало? Я чеснок добавляю во многие мясные блюда, они от этого становятся ароматнее и аппетитнее. Съесть зубчик чеснока очень вкусно почти с любым первым блюдом. А еще можно корочку хлеба чесночком натереть. Вкусный и полезный овощ. А от запаха можно избавиться, пожевав свежую петрушку.
Чеснок имеет нереально полезные свойства. К счастью на данный момент на фармрынке есть масса препаратов на основе чеснока. Подходит для тех кто не любит возиться с приготовлением народных рецептов. Тем более есть возможность купить препараты на основе вяляного чеснока, который имеет огромную пользу для здоровья и полностью способствует усвоению всех полезных веществ.
Чеснок, конечно же, лекарь превосходный. Поделюсь, как я лечу насморк у внуков. Уж как они не любят, когда им закапывают в носик различные лекарства! Да и толку то от них порой нет! Я же делаю так: как только появляются первые признаки насморка, сажаю ребятишек за стол (рисовать или лепить), а сама зажигаю стебелек от чеснока…Идет дымок, дети дышат, да и взрослые тоже. Вообщем, помогает избавиться от насморка.
У меня мама и папа курсами пьют чесночное масло. Оно очень полезное. Улучшает состояние сосудов, укрепляет сердце, снижает холестерин, очищает организм от токсинов, укрепляет иммунитет и много ещё чем полезно. Уже не первый раз пьют, я тоже иногда.
Чеснок, конечно, очень хороший овощ, в основном благодаря высокому содержанию эфирных масел. Но из-за них же его нельзя при некоторых метаболических заболеваниях (подагра, например), заболеваниях ЖКТ (проблемы с печенью). Чеснок запрещен в диетах № 5 и 6 по Певзнеру, так же, как и лук, тоже богатый эфирными маслами, и редис, и редька. Их, конечно, сейчас упразднили, но все-таки это классика лечебной диетологии, на это стоит ориентироваться.
У каждого человека есть свои методы лечения чесноком. В лечении гипертонии и скачков давления я использую чеснок, но только с молоком. Молоко нужно для защиты желудка, т.к. у меня ещё и желчный пузырь воспаляется от погрешностей в питании. У нас всегда на столе стоит термос, в него складываю измельчённый чеснок и заливаю горячим молоком.Это настоящее лекарство, которое помогает. Проходит шум в ушах, головокружение и сердцебиение, спутники моего давления.
Я думаю, что о лечебных свойствах чеснока знают все. Но хочу поделиться своими небольшими секретами. Я молодая мама. Всю беременность не разу не болела. Именно чеснок мне помогал. Как только чувствовала, что начинаю заболевать, то сразу же брала крупную головку чеснока. Очищала ее и натирала на терке. Расставляла во сех комнатах. Сейчас у меня маленький сын. Я переодически провожу данную процедуру.
Хочу поделиться с теми, кто выращивает чеснок самостоятельно, когда появляется стрелки я их обрезаю и перекручиваю на мясорубке, замораживаю и использую для приготовления пищи вместо чеснока, а употребление в пищу свежих стрелок очищает кишечник от паразитов.
Много чего мы знаем о лечебных свойствах чеснока. А знаете ли вы, что сок чеснока- густой и вязкий -можно использовать в качестве клея для деликатных и тонких вещей,таких как стекло и бумага? Клей на основе чеснока используется китайскими стеклодувами и мастерами по изготовлению псуды еще с незапамятных времен.
Также хочу сказать уже давно установлено, что чеснок – сильнейший афродизиак. Именно этот огородный лекарь помогает в восстановлении половой функции мужчин, увеличивая эректильные способности и нормализуя потенцию, а заодно оказывает благотворное действие на весь организм. Ученые, проведя разносторонние исследования, утверждают, что регулярное употребление свежего чеснока в пищу, является эффективной профилактикой рака предстательной железы и снижает риск возникновения этого грозного заболевания примерно вдвое.
Полезных свойств в чесноке очень много. Чеснок помогает организму избавиться от микробов и паразитов. Также очень хорошо помогает при простуде, как в лечении так и в профилактике. Чеснок обладает многими полезными свойствами для человека. Так что я его рекомендую употреблять в пищу по чаще.
О пользе чеснока знают даже дети. Без чеснока не обойтись, он и лечить и вкус и аромат придаёт. Для лечения делают настойку на спирту, не которые готовят чесночное масло. Вот для тех кто лечиться настой, следует соблюдать пропорции дабы не навредить.
Чеснок отличный овощ. Я его постоянно употребляю в пищу , в свежем виде по одному зубчику каждый день, это особенно полезно в период инфекции гриппа. Ещё чеснок полезен для зубов, если вдруг зубы начинают шататься то достаточно пожевать чеснока , и они снова будут крепко стоять. Ну и при приготовлении пищи применение чеснока делает её довольно аппетитной и вкусной. Многие его не употребляют только из за неприятного запаха изо рта после употребления чеснока, чтоб не было запаха достаточно после чеснока пожевать петрушку.
Если мучает кашель, я курю сухой чеснок. Делаю это так. Стебель от сухого чеснока прокалываю острой, тонкой спицей, чтобы в нем с обеих сторон были отверстия. Зажигаю этот стебель, как сигарету и курю. Курю эту трубочку 1 раз вдень(лучше вечером) ,и мучительный недуг проходит на 3 — 5 день. А еще свою косточку на ноге, около большого пальца, которая очень сильно болела, вылечила следующим образом:в маленький пузырек из — под валерьянки, мелко нарезанный чеснок заливаю йодом. Смазываю этим составом кости, колени и суставы.
Этой осенью мой муж простудился, было у него обычное ОРВ , я так испугалась что я и ребёнок (3 года) заразимся. Мне посоветовали в яичко от «киндера» засунуть чеснок , сделать проколы и повесить на шею.
Я себе и ребёнку повесила. И пронесло нас. Муж проболел , а мы так и не заразились. ))))
Чеснок очень полезный овощ.В нашей семье мы используем его практически везде.Когда в моей семье кто то болеет все едят чеснок. При насморке я отделяю зубчики от веточки и подпаливаю чтоб дымелось и вдыхаю.Очень помогает и насморк быстро проходит.Чеснок нарезаю и вся семья дышит этим ароматом.Выполняем все это и редко болеем.Можно также прорастить чеснок это кладец витамин.
С наступлением холодов и до самого тепла чеснок не выбывает из рациона моей семьи (салаты, в первые блюда, просто вприкуску или на горбушку хлеба с солью). Маленькому ребенку отличная добавка витаминов и микроэлементов, а главное натуральная, но не всегда получается накормить, поскольку специфический вкус не всегда понятен маленькому организму (не сладкое).
Чеснок не заменмый лекарь. Лечит чеснок все болезни, с осторожностью следует употреблять людям с язвенной болезнью желудка. Совсем чеснок употреблять не кому не запрещают, если только у кого аллергия. При повышенном давлении, тоже нужно быть осторожными в употреблении чеснока. А так, кушайте на здоровье.
Чеснок — отличная вещь для профилактики ОРВИ и ОРЗ. У меня трое детей и порой чеснок просто спасение, особенно в период эпидемий. Вот в прошлом году очень холодная зима была и средний сын часто простужался. Я делала витаминный салат из морковки и капусты и обязательно отдельно давала ему один зубчик чеснока. И через день уже приходил в норму — ни соплей, ни кашля.
Здравствуйте. Чеснок — это средство против гриппа номер 1. Ребенок ходил в садик и постоянно болел, после этого решили каждый день давать по головке чеснока, и совсем другое дело. Но в сильно больших количествах употреблять его тоже не желательно, чревато изжогой.
С детства меня заставляли зимой и осенью съедать ходьбы зубчик чеснока на ночь от простуды. И действительно не болел. Сейчас тоже ем чеснок, пусть не каждый день, но для профилактики три раза в неделю на ночь. В статье написано, что против угрей и язвочек помогает шелуха. А мне бабушка разрезала чеснок и той частью где разрезано протирала где есть угри. Воняло и пекло. Но главное, что проходило. Когда было большое давление у меня врачи запретили есть его. Но когда пролечился и нормализовалось все наоборот сказали есть теперь, но немного. Помогает для укрепления сосудов и разжижению крови.
Только чесноком и спасаемся, когда у 3 летней дочки начинается насморк. Лекарства в нее не запихнешь, нос закапывать не дает. Плачет, крутит головой и истерит. Я меленько шинкую несколько долек чеснока в тарелку и ставлю около кроватки на ночь. Уже во время сна носик начинает дышать, а с утра все намного лучше!
Правильно говорят: «по-чесному» — ПО ЧЕСНОКУ. Знаю сотню людей, и молодых девушек «мерзлячек» коим помогло глотание утром натощак маленьких чесночин в их же прозрачной кожице. Почисти грубую шкурку, но прозрачную оставь; слюны побольше и глотай утром! Сугреешься да омолодишься!
Один из самых простых и надежных способов профилактики простудных заболеваний, зубчик чеснока на ниточке на шее. Носить можно взрослым и детям, но последним только от 4-5 лет. Ребенок должен уже понимать, что «колье» от болезни, а не для еды.
Прекрасный рецепт с использованием чеснока для профилактики простудных заболеваний использует вся моя семья. Этот рецепт передала нам моя прабабушка. Каждое утрос начиная с сентября нужно применять следующую смесь: зубчик чеснока трем на мелкой терке или раздавливаем в чеснокодавке, затем добавляем мелконарезанный лист алоэ (ало перед этим держим 5 суток в холодильнике) и смешиваем с медом. Натощак принимаем чайную ложку. Чесночной водой я поливаю свои комнатные растения, очень хорошо стимулирует рост, цветение, растения хорошо укореняются. Для укрепления волос можно использовать чесночную воду с витамином В12: одна ампула витамина на 1 литр чесночной воды.
Предпочитаю делать смесь лимона, чеснока и меда. Чистит сосуды, повышает иммунитет да и запах чеснока не такой сильный. Шелуху тоже настаиваю, содержащийся в ней кверецетин очень благотворно действует на все системы в организме.