Можно ли есть редиску людям, страдающим от подагры? Возможные последствия и альтернативные рецепты

Редис — это корнеплод, который одинаково полезен и вреден для человеческого организма. Его употребление может значительно улучшить состояние организма, который «перегружен» холестерином, шлаками и токсинами.

Но у него, как у любого овоща, содержащего много различных по составу веществ, есть ряд противопоказаний. Необходимо соблюдать норму употребления этого корнеплода. В частности, это относится к людям, страдающим подагрой.

В данной статье рассмотрим подробно стоит ли кушать редиску людям страдающим от подагры. Также будет предложена альтернатива данному корнеплоду.

Показать содержание

• Особенности заболевания
• Можно ли есть редис при заболевании или нет?
Как часто и в каком количестве?     
• Возможные отрицательные последствия употребления
• Альтернатива употреблению редиса
Составление правильного рациона      Рецепт легкого и полезного салата     Рецепт сока    

Особенности заболевания

Подагра – болезнь, которая вызывает серьезные проблемы с метаболизмом в организме. У пациента накапливается мочевая кислота в тканях, а затем она откладывается в виде кристаллов. Прежде всего, подагра поражает суставы в организме.

Можно ли есть редис при заболевании или нет?

Корнеплод показан при различного рода болезней. Есть его можно людям, которые нуждаются в восполнении необходимых организму веществ.

Существует список тех, кому овощ положен, но с ограничениями. Многих интересует, можно есть редиску людям, страдающих подагрой, или нет. Редис употреблять разрешено, но аккуратно: нужно соблюдать определенную диету и не злоупотреблять продуктом.

Обязательно стоит помнить, что редис способен раздражать кишечник, а ночью слизистая не должна получать лишнюю нагрузку. При подагре лучше не нагружать другие органы и не провоцировать воспалительные процессы.

Также редис может спровоцировать сильные боли в животе, которые начинаются с небольших коликов, затем, через несколько часов, образуется вздутие. В составе редиса также есть горчичное эфирное масло, которое достаточно агрессивно воздействует на слизистую.

Как часто и в каком количестве?

Надо быть аккуратнее с поеданием редиски. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который назначит индивидуальное меню. И, если он решит, что редис допустим в рационе, только тогда его можно будет употребить в пищу.

Рекомендуется даже не сама редиска, а отвар из ее ботвы. Для этого надо взять молодые листочки, залить двумя стаканами воды, немного подсластить сахаром и затем пить два раза в день. Помогает очистить печень от вредных веществ.

Возможные отрицательные последствия употребления

Если вы стараетесь себя не ограничивать, но при этом имеете серьезные болезни желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной, то готовьтесь к обострению вышеуказанных болезней. Во всем нужно знать меру.

Кроме того, если вы бесконтрольно поедаете редиску, а у вас имеются проблемы со щитовидкой, то возможно появление зоба и серьезные осложнения. Наедаясь редиской на ночь, вы рискуете заработать вздутие живота, обострение боли в животе и неприятные колики.

Что же касается подагры, то вы можете начать испытывать дополнительные проблемы – жжение в области горла, появляется слабость во всём теле, зуд по всей коже, частая потливость. Нельзя, чтобы при подагре обострялись заболевания почек. Ведь эта болезнь комплексная, при проблемах с почками она только обостряется.

Альтернатива употреблению редиса

Рассмотрим различные рецепты, которые помогут избавиться от неприятных последствий при подагре Полностью исключите из рациона продукты с пуриновыми основаниями. Они повышают уровень мочевой кислоты, и постоянно провоцируют приступы подагры.

Составление правильного рациона

Обычно этим занимается профессиональный диетолог. Диетолог подбирает норму жиров, белков и углеводов для пациента на каждый день. При такой диете организм не будет ослабевать.

• Правильно подобранные продукты помогут всегда быть в тонусе и быстрее справиться с подагрой.
• Необходимо выпивать большое количество воды в день. Минимально нужно употреблять 2 литра жидкости. Вода будет быстрее вымывать из почек мочевую кислоту и ускорять процесс выздоровления. Также такой метод поможет очистить почки при их запущенном состоянии.
• Похудение. Если у пациента есть лишний вес, нужно сразу начинать его сбрасывать. После похудения улучшается общее состояние организма, и болезнь проходит. Врач должен подобрать комплекс упражнений и точное диетическое питание.

Рецепт легкого и полезного салата

1. Две морковки натереть на терке соломкой.
2. Добавить нашинкованную мелко капусту.
3. Смешать с тонкими ломтиками сельдерея.
4. Перемешать со столовой ложкой льняного масла, немного посолить и поперчить.

Рецепт сока

1. Нашинковать мелко морковку и редис, добавить в блендер, перемешать.
2. Затем смешать со стаканом воды, добавить соль.

Подагра — весьма коварное заболевание, которое имеет множество «подводных камней». При подагре важно соблюдать диету, лечиться медикаментозными препаратами, регулярно наблюдаться у врача. Что же касается редиса, то он допустим в небольшом количестве. Лучше всего приготовить из корнеплода сок и смешать его с морковным. Редис прекрасно очищает организм от вредных веществ и помогает справиться с лишним весом, что очень важно при лечении подагры.