Top.Mail.Ru

Полезные и лечебные качества фенхеля для детей всех возрастов, в том числе и грудничков

Время на чтение: 6 минут Добавить в закладки

Фенхель – растение, целебные свойства которого известны людям уже более 5 тысяч лет. Фенхель является близким родственником укропа и имеет с ним сильное внешнее сходство.

Его используют как пряную приправу к пище и в качестве лечебного средства от многих заболеваний. Обладает спазмолитическим действием, помогает новорожденным при коликах в животике.

Состав этой пряности настолько уникален, что его активно используют для лечения и профилактики заболеваний даже у маленьких детей.

Показать содержание

      

Можно ли свежую пряность новорожденным, грудничкам и малышам после года?

Свежий фенхель, будучи пряностью, имеет в составе большое количество эфирных масел, которые способны раздражать слизистую неокрепшего детского пищеварительного тракта. По этой причине врачами запрещено давать свежий фенхель новорожденным детям.

Однако чай или отвар из фенхеля малышам давать можно: в таким виде пряность абсолютно безопасна и применяется при лечении проблем с пищеварением у младенцев и грудничков.

С 7-8 месяцев корень фенхеля можно постепенно вводить в рацион питания, но только в термически обработанном виде. Обычно фенхель добавляют в детские супы. Только с 1,5 лет можно постепенно вводить в рацион свежую зелень и корень этого растения.

Можно ли отвар, плоды и чай?

Начиная с двухнедельного возраста для устранения газообразования и колик разрешено вводить в рацион ребенка чаи и отвары на основе семян, травы и плодов этого растения.

Плоды фенхеля (корень) в свежем виде в рацион маленьких детей вводить нельзя. Только начиная с 8 месяцев его разрешено добавлять в состав первых и вторых блюд в обработанном виде в небольших количествах.

О том, в каком виде и как можно давать фенхель новорожденным, мы писали в этой статье.

Полезные свойства для младенцев и деток постарше

Фенхель в своем составе содержит:

  • Витамины: А, В1, В2, В6, С, РР.
  • Микроэлементы: железо, медь, цинк, марганец.
  • Макроэлементы: кальций, натрий, магний, калий, фосфор.
  • Белки, жирные кислоты.

Чай и отвары на основе этой пряной травы очень полезны для младенцев:

  • снимают кишечные спазмы и устраняют боль;
  • устраняют газообразование;
  • улучшает сон;
  • способствует лучшему усвоению пищи.

Для детей постарше, которые не страдают от колик, фенхель также очень полезен:

  • улучшает аппетит;
  • предотвращает и лечит запоры и диарею;
  • укрепляет иммунную систему;
  • успокаивает, улучшает засыпание.
      

Противопоказания и возможный вред при применении

Фенхель – практически безвредное растение. Считается, что при правильном применении в назначенных врачом дозах он не может нанести никакого вреда здоровью ни новорожденным, ни детям постарше.

Однако нельзя давать чай из фенхеля новорожденным возрастом до 2 недель. В этот период происходит становление микрофлоры кишечника и налаживание ее работы. В противном случае пищеварительная система новорожденного привыкнет к стимулирующему свойству чая и не сможет полноценно работать без него.

Ни траву, ни корень растения ни в каком виде нельзя давать ребенку в первые месяцы жизни: большое количество эфирных масел и органических кислот могут нанести серьезный вред неокрепшим органам пищеварения, вызвать сильнейшую аллергическую реакцию и отравление.

Исключением является только чай, настой и отвар на основе фенхеля: в этой форме пряность не нанесет вреда органам пищеварения малыша, а, наоборот, улучшит переваривание пищи, облегчит боль и уменьшает газообразование. До 7 месяцев можно давать только чай из фенхеля, затем отварной корень растения допустимо вводить в рацион вместе первым прикормом.

Груднички (от месяца до года) могут пострадать от превышения суточной дозировки употребления чая: это ведет к ослаблению работы пищеварения и частым запорам после прекращения употребления чая из фенхеля. Корень фенхеля необходимо вводить в рацион осторожно, наблюдая за реакцией организма: не возникает ли аллергия или проблемы с прохождением пищи через пищеварительный тракт.

Частое употребление фенхеля детьми от года приводит к возникновению диареи.

Противопоказания к употреблению фенхеля в любой форме для всех возрастов:

  • индивидуальная непереносимость (аллергия);
  • наличие эпилепсии или риска развития этого заболевания.

Лечебные рецепты для грудных малышей и старше года

Существует несколько способов приготовления лечебного напитка из фенхеля. В ход идут все части пряности: семена, корни и трава. Все составные части растения обладают идентичным витаминным и минеральным составом, дозировка и результат употребления не отличается.

Отвар или чай из фенхеля новорожденным можно давать с двухнедельного возраста и только после консультации с педиатром. Напиток из пряности грудничкам дают в качестве лекарства от кишечных колик и чрезмерного газообразования. Обычно к 5-6 месяцам колики прекращаются, и применение чая или отвара из фенхеля можно также прекращать.

Начальная доза – не более половины чайной ложки (около 15 капель) в сутки. Прием лекарства осуществляется после приема пищи. Если через 4-5 дней у новорожденного не наблюдается аллергия, дозу можно увеличивать на несколько капель в неделю. Максимальная доза – 3 чайные ложки в день. Начальную дозировку и ее увеличение необходимо обсуждать с врачом.

В питание детей после года лечебный отвар вводят для улучшения пищеварения и сна, а также для борьбы с авитаминозом. Следует ежедневно принимать 1-3 столовые ложки лекарственного отвара после еды.

Свежая трава

Детям до полутора лет свежую траву фенхеля давать нельзя. После 1,5-2 лет разрешается постепенно вводить эту зелень в рацион в качестве витаминного продукта питания, а также при проблемах с пищеварением (запор, диарея).

Веточки фенхеля необходимо тщательно промыть, а лучше ненадолго замочить, затем прополоскать в проточной воде.

Нельзя вводить в детский рацион свежую траву фенхеля, которая собрана вблизи дорог и промышленных предприятий: такая зелень содержит большое количество токсических соединений, которые невозможно удалить замачиванием.

Отвар

Отвар готовят из корней растения, напоминающих луковую головку. Приготовление:

  1. кусочек корня массой около 5 г тщательно промыть и мелко нарезать;
  2. выложить корень в металлическую емкость, залить 200 мл крутого кипятка и кипятить на слабом огне 2-3 минуты;
  3. дать отвару настояться 10-15 минут и процедить;
  4. остудить до комфортной температуры.

Настой

Настой готовят из травы и из семян фенхеля.

Приготовление настоя из травы:

  1. 1 ст ложку сухой или свежей травы выложить в стеклянную или керамическую емкость и залить половиной стакана кипятка (100 мл);
  2. накрыть емкость и оставить настаиваться на 1 час;
  3. процедить настой через марлю, сложенную в несколько раз.

Приготовление настоя из семян:

  1. 1 чайную ложку семян измельчить в кофемолке или в ступке;
  2. поместить семена в керамическую или стеклянную емкость и залить 250 мл крутого кипятка;
  3. настаивать 30 минут;
  4. тщательно процедить настой через марлю, перед применением остудить.
Считается, что из всех напитков из фенхеля именно настой из семян по вкусу нравится новорожденным больше всего.

«Укропная вода»

Этот целебный напиток обладает самыми сильным эффектом для устранения колик и газообразования у младенцев. Укропная вода готовится из эфирного масла, добытого из семян фенхеля.

Приготовление:

  1. вскипятить 1 л воды, дать остыть;
  2. добавить в воду 1 каплю эфирного масла и тщательно перемешать.

Такое лекарство можно хранить в холодильнике около 30 дней. Перед применением порцию укропной воды следует подогреть до комфортной температуры на водяной бане.

Чай

Лечебный чай готовят из семян.

Приготовление:

  1. взять около 3 г семян растения, измельчить;
  2. в керамической кружке залить семена 200 мл кипятка, дать завариться 20-30 минут;
  3. процедить чай и довести получившийся объем до 200 мл теплой кипяченой водой.

О применении чая с фенхелем для новорожденных и детей постарше вы узнаете в отдельном материале.

Где взять продукт?

Фенхель можно выращивать на собственном приусадебном участке. Это растение неприхотливо и хорошо растет в средней полосе России. В летний период можно использовать все части растения в лечебных целях, в холодное время года в ход идут заранее заготовленные сушеные семена и трава.

Также свежую приправу можно купить на рынке или в магазине здорового питания. В Москве фенхель стоит около 400 рублей за килограмм. В Санкт-Петербурге цена начинается от 350 рублей.

Свежая зелень и корень продаются с конца лета по октябрь. При выборе приправы необходимо уделить внимание зелени: она должна быть яркой. Корень – упругий, лишенный вмятин и коричневых полос. Свежий корень имеет ровный белый цвет, допустим зеленоватый оттенок.

Качественные семена не имеют посторонних примесей и включений, обладают одинаковой формой и цветом, лишены влаги.

Детский чай с фенхелем представлен разными производителями и продается в аптеке. В Москве чай с фенхелем стоит от 60 рублей (20 г), в Санкт-Петербурге – от 55-57 рублей.

Чай и отвар на основе фенхеля – натуральное и недорогое средство для нормализации пищеварения у новорожденных детей. Целебный напиток из этой пряности мягко настраивает работу кишечника и спасает малыша от боли, а маму – от тревоги. Однако назначить лечение при помощи таких напитков может только педиатр. Здоровье новорожденного очень хрупкое, и самостоятельное лечение даже натуральным средством может нанести вред.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: