Top.Mail.Ru

Универсальный доктор – мелисса. Все о лечебных свойствах, применении травы и противопоказаниях к ее употреблению

Время на чтение: 7 минут Добавить в закладки

Мелисса – душистое растение, свойства, вред и пользу которого для здоровья при грамотном применении мы рассмотрим в этой статье. Мелисса лекарственная обладает очень обширными полезными свойствами, имеет внушительный список показаний к применению, но имеет и противопоказания.

Еще с начала существования цивилизации ей приписывали лечебные свойства. Это растение имеет необычный привкус лимона, из-за чего мелису прозвали лимонной мятой.

В статье разберемся, что это за растение, для чего нужна трава, каковы ее польза и вред для взрослого организма, можно ли детям и чем полезна для них, успокаивает или нет, что лечит и как ее применять.

Показать содержание

      

Фото

Предлагаем посмотреть на фото растения, а далее поговорим о его полезных лечебных качествах, показаниях и противопоказаниях.

Польза

Чем же полезна лимонная мята для организма человека, каково ее действие и от чего помогает (от каких болезней), успокаивает или бодрит?

  • Трава мелиссы положительно влияет на работу мозга, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы. Помогает одолеть головную боль, а также является отличным успокоительным. Люди с язвой могут принимать лечебные препараты на мелиссе лекарственной для моторики желудка.
  • Настои из мелиссы помогут в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, мигрени, атеросклероза, а также при нарушении работы половых органов. Сок травы можно использовать в качестве примочек от укусов насекомых: пчел, ос, шершней. Примочки снимут боль и успокоят раздражение.
  • Лимонную мяту также используют для здоровья и гигиены полости рта. Мелисса помогает избавиться от боли в зубах, от воспалений десен.
  • Эфирные масла с мелиссой славятся своим успокаивающим эффектом, который предотвращает простудные заболевания и способствует профилактике иммунной системы.
  • Ещё это растение используют как потогонное средство, как средство стабилизирующее вес. Для женщин в положении особо полезны настойки мелиссы для хорошей выработки грудного молока.
Но не стоит забывать, что перед применением какого либо целебного препарата или настойки, лучше всего проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Для чего можно применять?

Для волос

Многие косметологические бренды используют мелиссу в составе своей продукции. Это растение в силах восстановить и вылечить волосы с разными повреждениями. Помимо улучшения волос и их лечения мелисса благотворно влияет на кожу головы и способна снять раздражение кожи.

Мелиссу можно приобрести как в свежем виде, так и в виде готовых масел для волос. Известны такие методы лечения волос мелиссой: маски, отвары, масла. Такие основные эффекты влияющие на здоровье и улучшение волос можно выделить:

  • Укрепление корней и луковиц волоса.
  • Улучшение роста волос.
  • Предотвращение облысения.
  • Нормализация работы сальных желез кожи головы.

Использование в домашних условиях

  • Отвары из мелиссы наносятся на волосы после мытья.
  • Масла распределяются по всей длине волос, так же на коже головы. Укутать голову полотенцем и подождать 30 минут, пока все питательные вещества проникнут в волос и кожу головы.
  • Те же отвары можно использовать в качестве добавки в шампунь или кондиционер.
  • Отвары рекомендуется использовать после применения химических средств на волосы: лак, мусс и др.
  • Волосы сожженные феном, плойкой или утюжком можно спасти отваром из сухих листьев мелиссы.
Приготовление отвара
  1. Литр воды залейте в кастрюлю.
  2. Дайте воде закипеть.
  3. Добавьте в воду мелиссу.
  4. Дайте отвару покипеть 5-10 минут.
  5. Процедите через ситечко отвар. Теперь отвар готов к применению.
Процедура с маслом

Лечебное масло мелиссы можно приобрести в аптеке:

  1. Подогрейте масло на водяной бане.
  2. Тщательно втирайте теплое масло в кожу головы.
  3. Заверните волосы в полотенце.
  4. Подождите 30-40 минут.
  5. Промойте все остатки масла с готовы шампунем.
Лечебная маска

Для её приготовления Вам понадобится:

  • 2 ложки эфирного масла мелиссы.
  • Яичный желток.
  • Несколько капель лимонного сока (2-3).
  • Мякоть ржаного хлеба.

Смешайте все компоненты для приготовления маски. Нанесите её равномерно на волосы и помойте голову как обычным шампунем.

Применение при различных заболеваниях

Лимонная мята также используется при лечении самых различных заболеваний.

  • Заболевания нервной системы – мелиссу используют в качестве седативного препарата, антидепрессанта и при повышенной раздражительности. Можно применять в качестве препарата от бессонницы и стресса.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта – лечебная трава пользуется популярностью у людей с метеоризмом, так как мелисса имеет спазмолитические и противовоспалительные свойства. Мелисса справляется и со спазмами желудка и кишечника. Можно применять при гастрите, язве желудка и кишечника. Кроме того, в профилактических целях используют растение для повышения аппетита и нормализации пищеварительной системы.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы – если Вы регулярно принимаете препараты с мелиссой в составе, то Вам не грозит накопление холестерина в сосудах.

    Лимонная мята благотворно влияет на сосуды и улучшает их работу.
  • Женские половые заболевания – в основном, отвары и настойки из мелиссы помогают справиться с воспалительными процессами малого таза и болями при менструации. Но при подробном изучении можно найти ещё несколько применений мелиссы при женских половых заболеваниях.
  • Кожные заболевания – при высыпаниях, гнойниках, аллергиях, диатезах и других воспалительных заболеваниях можно применять ванночки, настои, компрессы из мелиссы.

Для похудения

Благодаря множеству полезных веществ, мелиссу можно использовать в самых различных случаях. А конкретно для похудения существует диета направленная на чай с мелиссой в сочетании с овощами и фруктами.

Например хорошим средством является настой из мелиссы. Для этого настоя Вам следует отварить мелиссу в стакане с кипятком примерно час. И пить этот настой нужно три раза в день перед едой (желательно за 20 минут до приёма пищи).

Но т.к. настой по душе не всем, можно попробовать чай с добавлением лимона. При приготовлении чая с мелиссой для похудения нужно:

  1. Нарезать целый лимон, залить его 2-мя литрами кипятка и дать воде закипеть.
  2. Затем добавить листья мелиссы, сухие или свежие, и так же дать покипеть.
  3. Можно добавить мёд, если в этом есть необходимость. Чай можно пить как до еды, так и после.

Для ухода за лицом

Мелисса поможет в лечении:

  • Акне.
  • Возрастных морщин.
  • Очистит поры.
  • Наладит защитные функции кожи лица.
  • Избавит от пигментных пятен.
Чтобы избавиться от прыщей можно сделать настойку с мелиссой. А от морщин поможет тоник или мицелярная вода из травы растения.

Отвар

Можно наносить на кожу ватным спонжиком. Таким образом мелисса присушит нежелательные раздражения кожи лица. Отварите одну столовую ложку мелиссы в 300 гр. воды.

Лёд

Лёд, в основном, используется в косметических целях для возрастной категории от 45 лет. В качестве хорошего средства от морщин и пигментных пятен. Для приготовления льда требуется в 30 мл. отвара добавить несколько капель масла виноградной косточки. Залить в форму для льда и ждать, пока лёд застынет. После этого лёд готов к процедуре.

Эфирное масло

Пользуется большой популярностью в спа-салонах как успокаивающий массаж. Помимо снятия усталости кожи лица, эфирное масло мелиссы очищает и сужает поры, омолаживает кожу. Такую спа-процедуру Вы можете без проблем устроить и в домашних условиях. Для этого Вам понадобится эфирное масло мелиссы, которое можно приобрести в аптеке или в отделе ухода косметических магазинов.

Нанесите масло массажирующими движениями на лицо и дайте маслу немного впитаться. Как только Вы почувствуете, что масло перестало увлажнять – можно смело смывать масло водой, комфортной для Вашего лица температуры.

Общая польза растения

Для детей:

  • Успокаивает.
  • Даёт залог на спокойный, крепкий сон.

Для женщин:

  • Уменьшает боль при менструации.
  • Усиливает выделение молока у кормящих женщин.
  • Помогает при мигрени.
  • Избавляет от неврозов, стрессов.

Для мужчин:

  • Избавляет от неврозов, стрессов.
  • Улучшает работу сердца и сосудов.
  • Предотвращает облысение.

Мочегонная или нет? Так же лимонная мята является мочегонным, потогонным и стимулирующим средством.

      

Химический состав

Мелисса содержит 44 ккал на 100 гр. растения. В этот список входят:

  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • тонины;
  • смолы;
  • флавоноиды;
  • органические кислоты.

Витамины:

  • C (аскорбиновая кислота);
  • группы В: B, B1, B2;
  • каротин.

Макроэлементы (мг/г):

  • калий – 31,2;
  • кальций – 13,8;
  • магний – 5,4;
  • железо – 0,1.

Микроэлементы (мкг/г):

  • марганец – 24,8;
  • медь – 8,88;
  • цинк – 46,8;
  • молибден – 0,24;
  • хром – 0,24;
  • алюминий – 105,68;
  • барин – 45,04;
  • вольфрам – 0,16;
  • кремний – 0,15;
  • никель – 0,88;
  • сера – 22,2;
  • свинец – 1,76;
  • бор – 59,6.

Противопоказания

Какими бы полезными не были листья растения, нельзя забывать о противопоказаниях. Если у Вас артериальная гипотензия, то вам не стоит принимать мелиссу в любых видах.

Но особого вреда лимонная мята принести не может, если Вы соблюдали все правила приготовления того или иного лекарства из мелиссы. Или если применять мелиссу на поврежденные, воспаленные кожные покровы, то это может только усугубить процесс.

Не стоит злоупотреблять мелиссой, ведь во всем должна быть мера, иначе лечебная трава не принесет пользы, а даже наоборот нанесет вред. Прежде чем употреблять мелиссу в добавках к чаю или медикаменты с мелиссой в составе, посоветуйтесь с врачом.

Чай из лимонной мяты: положительное и отрицательное влияние на организм человека

Для чего можно пить чай и как его употреблять:

  1. Чай с, так называемой, лимонной мятой поможет Вам расслабиться и наладить нервную систему. Благодаря этому напитку улучшается сон, аппетит, а также улучшает состояние при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  2. Чай с мелиссой можно пить детям. А в случае если у ребенка хронический гастрит или сахарный диабет, то даже нужно.
  3. Чай с мелиссой не принесет никакого вреда, если пить его не часто. Но и не рекомендуется пить его людям с пониженным давлением, ибо мелисса понижает артериальное давление.
  4. Чай с мелиссой заваривается как и обычный чай. Просто насыпьте в чашку одну ложку листьев мелиссы (сухих или свежих) и залейте их кипятком. Чтобы чай заварился, дайте кипятку постоять 15 минут. Можно добавить мёд по вкусу.

Мелисса очень интересное растение, которое имеет множество полезных свойств. Люди издавна пользовались этим «волшебным» растением и применяли его самыми разными способами. Мы надеемся, что из этой статьи Вы узнали полезные свойства лимонной мяты, которые помогут для профилактики, лечения или просто для расслабления и успокоения, а также противопоказания для ее применения.

Видео по теме

О составе, противопоказаниях и полезных свойствах мелиссы рассказано в этом видео:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: