Котовник и мелисса. Полезные свойства растений и в чем их отличие?

В хозяйстве современного садовода непременно найдутся несколько сортов пряных и ароматических растений, которые выращиваются как для украшения сада, так и в пищевых целях.

Среди них важное место занимают чайные травы. Наибольшую популярность приобрели котовник (кошачья мята) и мелисса лекарственная (лимонная мята).

Несмотря на внешнюю схожесть, котовник и мелисса все же являются самостоятельными видами, имеющими как общие, так и различные, присущие только им черты. О том, как отличить оба растения и пойдет речь в статье.

Показать содержание

• Это одно и то же или нет, и почему путают растения?
• Польза и химический состав
Лимонная мята     Кошачья мята    
• Фото
• В чем разница в полезных свойствах?
• Вред
• Различия в противопоказаниях
• Взаимозаменяемость растений

Это одно и то же или нет, и почему путают растения?

Внешне растения очень похожи, в чем же сходство:

• Оба растения травянистые многолетники.
• Достигают одной и той же высоты побегов.
• Листья расположены супротивно.
• Имеют хорошо развитое корневище.
• Цветение происходит одновременно.
• Обладают сходным лимонным ароматом.

Однако и отличий, по которым можно определить, что за растение перед нами, тоже достаточно:

1. Форма листьев: у мелиссы листья имеют яйцевидную форму и закругляются у основания, а у котовника основание листа имеет своеобразный вырез в форме сердца.
2. Цветки обоих растений собраны в мутовки, а мутовки в кисти, но у мелиссы при этом они менее густые и расположены ярусами, а у котовника кисть напоминает формой колосок.
3. Листья мелиссы имеют очень приятный зеленый цвет, листья же котовника из-за опушения короткими волосками имеют слегка сероватый, как бы » седой» оттенок.

Предлагаем посмотреть видео об отличительных особенностях мелиссы и котовника:

Польза и химический состав

Лимонная мята

Мелисса издавна используется как в народной, так и в официальной медицине. Спектр применения мелиссы весьма широк:

1. Используется как снотворное, болеутоляющее, противосудорожное и противорвотное средство.
2. Очень эффективна мелисса при болезненных менструациях, мигренях.
3. Благодаря высокому содержанию калия и магния успешно применяется в качестве вспомогательного средства при лечении сердечных больных: ей поддаются такие неприятные симптомы, как тахикардия, одышка, боли в сердечной области.

Богата витаминами группы В, А и С:

• Витамин А — 203 мкг.
• Витамин С — 13.3 мг.
• Витамин В2 — 0.18 мг.
• Витамин В6 — 0.16 мг.
• Витамин В9 — 105 мкг.
• Витамин PP — 1.78 мг.

Содержание минеральных веществ:

• Цинк — 1.09 мг.
• Медь — 0,24 мг.
• Железо — 11.97 мг.
• Фосфор — 60 мг.
• Натрий — 30 мг.
• Магний — 63 мг.
• Кальций — 199 мг.
• Калий — 458 мг.

Предлагаем посмотреть видео о пользе мелиссы:

Кошачья мята

Успешно применяется в качестве противовоспалительного, отхаркивающего, анестезирующего, желчегонного средства. Обладает очень ярко выраженным седативным эффектом, поскольку в большом количестве содержит витамины и минеральные вещества, способствующие укреплению нервной системы:

• Витамин А — 165 мкг.
• Витамин С — 19 мг.
• Витамин В2 — 0.11 мг.
• Витамин В6 — 0.08 мг.
• Витамин В9 — 78 мкг.
• Витамин PP — 5,9 мг.

Содержание минеральных веществ:

• Железо — 14,5 мг.
• Фосфор — 67 мг.
• Натрий — 34 мг.
• Магний — 78 мг.
• Кальций — 160 мг.
• Калий — 670 мг.

Фото

Далее на фото вы сможете увидеть оба растения и понять, чем отличаются они друг от друга.

Фото мелиссы:

Фото котовника:

В чем разница в полезных свойствах?

Но есть и отличия:

1. В качестве успокоительного средства эффективнее кошачья мята, мелисса же рекомендуется женщинам, желающим наладить менструальный цикл или тяжело переносящим критические дни.
2. Мелисса замедляет сердечный ритм, снижает артериальное давление. Котовник, напротив, заставляет сердце сокращаться чаще.

Вред

Мелисса:

• Категорически не рекомендуется гипотоникам, так как снижает давление еще сильнее.
• Из-за сильного седативного действия не рекомендуется тем, кому по роду службы требуется повышенная концентрация внимания, быстрота реакции и двигательная активность.
• Передозировка грозит тошнотой, диареей, мышечной слабостью и сонливостью.
• Нельзя применять при индивидуальной непереносимости компонентов растения.

Котовник:

• Нельзя употреблять в период беременности, так как его действие может привести к выкидышу.
• Нельзя употреблять в период лактации, так как он сильно уменьшает количество молока в молочных железах.
• При повышенном давлении, так как употребление отвара котовника повышает его еще сильнее, а также усиливает тахикардию.
• Нельзя применять перед тем, как сесть за руль, потому что сильный успокаивающий эффект отвара негативно влияет на быстроту реакции и концентрацию внимания.
• Нельзя применять при индивидуальной непереносимости растения.

Различия в противопоказаниях

Противопоказания к употреблению котовника и мелиссы имеют как сходства, так и различия: в частности, их объединяет сильный седативный эффект, что делает невозможным употребление их, например, водителями или спортсменами.

Оба растения могут быть сильными аллергенами, поэтому употреблять их следует осторожно, начиная с малых доз.

Однако есть и различия, касающиеся в первую очередь воздействия на сердечно-сосудистую систему и артериальное давление.

Взаимозаменяемость растений

В некоторых лечебных целях, например, в качестве успокоительного или противовоспалительного средства, вполне можно употреблять тот отвар, который имеется в наличии или больше нравится на вкус. При этом соблюдая важное правило: всегда нужно точно знать, отвар какого растения вы пьете.

Что касается использования в кулинарных целях, то и здесь имеются некоторые отличия, которые, впрочем, не слишком мешают заменять один чай другим: аромат мелиссы более тонкий и хуже сохраняется при сушке, аромат котовника сильнее и грубее из-за более высокого содержания эфирных масел.

Каждое из этих растений по-своему прекрасно и достойно выращивания на приусадебном участке и в качестве украшения и в качестве полезной пряности, которая будет радовать владельца красивой зеленью летом и ароматным чаем зимой.